כאבי גב

כאבי גב

אף על פי שהגב שלנו נסתר מעיננו, מרבית האנשים המבוגרים מדווחים כי הם חשו כאב גב בשלב כזה או אחר בחייהם. במאמר זה ננסה לדון על קצה המזלג בתופעה המטרידה שאנשים כה רבים סובלים ממנה, ונסביר על דרכי הטיפול שיש לרפואה הסינית להציע.

סיבות נפוצות לכאבי גב:

אחת הסברות הרווחות היא כי אורח החיים המודרני הוא האחראי הראשי לבעיות כאבי הגב. בשונה מאבותינו שעבדו בעבודות פיזיות בשדה, בבית המלאכה ואף במפעל, רובנו ככולנו חוטאים בחוסר פעילות פיזית מספקת, ונראה שאין זאת אשמתנו; מרבית העבודות בעולם המערבי הן יושבניות למדי, לעיתים קרובות הינן מול מסך המחשב או צגים אחרים, ואינן דורשות מאיתנו כל תזוזה, למעט מצמוץ אולי.

כשמטפל ניגש לאבחן כאבי גב עליו להבחין בין כאבים הנובעים מבעיה מבנית או ממתח שרירי. בעיות מבניות, כשמן כן הן, כוללות שינויים במבנה החוליות; החל מפריצות דיסק, המשך בעקמת (סקוליוזיס), לורדוזיס ואף אוסטיאופרוזיס (בריחת סידן). בעיות הנובעות ממתח שרירי נגרמות על פי רוב בשל יציבה לקויה, התעמלות עצימה ולא מותאמת, שימוש שגוי בשרירי הגב בדגש על הזוקפים, וכמובן- סטרס נפשי.

באופן פחות שכיח ניתן למצוא מקרים של כאבי גב כתוצאה מתהליך דלקתי או נאופלסטי (גרורות או גידולים), ואף כתופעה פסיכוסומאטית (שמקורה בנפש).

לרפואה הסינית יש מספר דרכים לטפל בכאבי גב אשר נותנים מענה הן לכאבים אקוטיים והן לכאבים כרוניים.

דיקור מהווה כלי טיפולי מרכזי בטיפול בכאבי גב, והוכח כשיטה אפקטיבית להפחתה מיידית בעוצמת הכאב. לצד ההקלה לטווח הקצר, הדיקור מביא על פי רוב גם לשיפור משמעותי בטווח הארוך, עד לכדי היעלמות מוחלטת של הכאב.

בנוסף לטיפול בדיקור ניתן גם להשתמש בצמחי מרפא שמסייעים לזרז את תהליך הריפוי. ישנם צמחים ייעודים לכאבי גב מסוגים שונים ובאזורים שונים, והם מותאמים באופן אישי למטופל בהסתמך על שילובים קלאסיים בני מאות שנים שמקורם במסורת הרפואה הסינית העתיקה.

השיאצו אף הוא הוכח כמסייע לכאב גב. מקורו של השיאצו ביפן והוא כולל לחיצות על גוף המטופל באזורים שונים המחולקים לפי מרידיאנים, שמטרתן להזרים את הצ'י (האנרגיה) בגוף באופן המיטיב ביותר, ובכך למנוע כאבים באיברים השונים ובכללם בגב.

שיטה נוספת ואחרונה שתידון בכתבה זו היא הטווינא, שיטה סינית עתיקה הכוללת שימוש בסוגי מניפולציות שונות שהמטפל מבצע בגוף המטופל, לפי אזורי המרידיאנים וזרימת האנרגיה. טווינא היא שיטה יעילה מאוד בפיזור הצטברויות של כאב מבלי להסב למטופל כאב רב מדי במהלך הטיפול.