לא הולך ברגל: כאבים בעקב ודורבן: מהו דורבן? דורבן הוא מצב דלקתי של הפלטנר פאסיטיס, שהיא רצועה עבה וסיבית העוברת לאורך החלק התחתון של כף הרגל ומחברת את העקב לקדמת כף הרגל. אדם הסובל מדורבן לרוב יחווה כאב עז בתחתית העקב, אך במקרים מסוימים הכאב יכול גם להקרין במעלה הרגל ולגרום לאי נוחות בקרסול ובשוק.…
קרא עוד
"אוי נתפס לי הצוואר"- כאבי צוואר ברפואה הסינית הקדמה: כאבי צוואר, או כאבים שמקורם בעמוד השדרה הצווארי, הם תלונה שכיחה בקרב אנשים בכל הגילאים. עומס על צוואר עקב תנועות יומיומיות שחוזרות על עצמן, תנוחת ישיבה לקויה בזמן העבודה על המחשב או תנוחת שינה לא נכונה, כולם כלולים באטיולוגיה אפשרית. כאבי צוואר חריפים או צליפת שוט…
קרא עוד
בעיות במערכת העיכול מנקודת המבט של הרפואה הסינית: על פי הרפואה הסינית, מערכת העיכול שלנו הופכת מזון לצ'י ולדם, שהם החומרים החשובים ביותר הנחוצים לחיים. לפיכך, שמירה על עיכול טוב היא הבסיס לבריאות טובה. ברפואה הסינית, מערכת העיכול שלנו כוללת את הקיבה, הטחול, המעי הגס והמעי הדק. הקיבה היא מקום העיקרי אליו מגיע המזון שאנחנו…
קרא עוד
לספור כבשים- אינסומניה: אינסומניה הינה הפרעת שינה שבה אדם חווה קושי להירדם או לישון ברציפות. התסמינים כוללים התעוררויות תכופות במהלך הלילה וקושי לחזור לישון. כשליש מהמבוגרים מתמודדים עם נדודי שינה בשלב מסוים בחייהם, כאשר נדודי שינה לא מטופלים עלולים להוביל לעייפות בשעות היום, להפחית את יכולת המיקוד ולפגוע בתהליכי קבלת החלטות. במצבים חמורים אינסומניה עלולה…
קרא עוד